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–Ъ–ї–Є–љ–Є—З–µ—Б–Ї–Є–µ —Б–ї—Г—З–∞–Є
–†–∞–Ј–±–Њ—А —А–µ–∞–ї—М–љ—Л—Е –Ї–µ–є—Б–Њ–≤: –°–Я–Ъ–ѓ, —Н–љ–і–Њ–Љ–µ—В—А–Є–Њ–Ј, –і–Є—Б–Љ–µ–љ–Њ—А–µ—П, –Љ–µ–љ–Њ–њ–∞—Г–Ј–∞–ї—М–љ—Л–µ –Є–Ј–Љ–µ–љ–µ–љ–Є—П. –°–≤—П–Ј—Л–≤–∞–µ–Љ –≤—Б–µ –Љ–∞—А–Ї–µ—А—Л –≤–Њ–µ–і–Є–љ–Њ.
–Ь–Њ–і—Г–ї—М 13
–§—Г–љ–Ї—Ж–Є–Њ–љ–∞–ї—М–љ—Л–є –∞–љ–∞–ї–Є–Ј –Ц–Ъ–Ґ
–Я–Є—Й–µ–≤–Њ–є –і–љ–µ–≤–љ–Є–Ї, –Ъ–¶–Ц–Ъ, —Д–µ–Ї–∞–ї—М–љ–∞—П —Н–ї–∞—Б—В–∞–Ј–∞-1, —Е–Є–Љ–Њ—В—А–Є–њ—Б–Є–љ, –Ј–Њ–љ—Г–ї–Є–љ, –ї–∞–Ї—В—Г–ї–Њ–Ј–љ–Њ-–Љ–∞–љ–љ–Є—В–Њ–ї—М–љ—Л–є —В–µ—Б—В, –Ї–∞–ї—М–њ—А–Њ—В–µ–Ї—В–Є–љ, –Љ–µ—В–∞–≥–µ–љ–Њ–Љ–Є–Ї–∞, –Њ—А–≥–∞–љ–Є—З–µ—Б–Ї–Є–µ –Ї–Є—Б–ї–Њ—В—Л –Ц–Ъ–Ґ. –°–Ш–С–†, –Ї–Є—И–µ—З–љ–∞—П –њ—А–Њ–љ–Є—Ж–∞–µ–Љ–Њ—Б—В—М, –Ї–∞–љ–і–Є–і–Њ–Ј.
–Ь–Њ–і—Г–ї—М 14
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–¶–Є—В—А–∞—В, —Б—Г–Ї—Ж–Є–љ–∞—В, —Д—Г–Љ–∞—А–∞—В, –Љ–∞–ї–∞—В, –ї–∞–Ї—В–∞—В, –њ–Є—А—Г–≤–∞—В, –±–µ—В–∞-–≥–Є–і—А–Њ–Ї—Б–Є–±—Г—В–Є—А–∞—В, –Љ–µ—В–Є–ї–Љ–∞–ї–Њ–љ–Њ–≤–∞—П, –≥–Є–і—А–Њ–Ї—Б–Є–Љ–µ—В–Є–ї–≥–ї—Г—В–∞—А–∞—В. –¶–Є–Ї–ї –Ъ—А–µ–±—Б–∞, –Љ–µ—В–∞–±–Њ–ї–Є–Ј–Љ –ґ–Є—А–љ—Л—Е –Ї–Є—Б–ї–Њ—В –Є –±–µ–ї–Ї–∞, –љ–µ–є—А–Њ—В—А–∞–љ—Б–Љ–Є—В—В–µ—А—Л, –і–µ—В–Њ–Ї—Б–Є–Ї–∞—Ж–Є—П.
–Ь–Њ–і—Г–ї—М 15
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–Ь–Њ–і—Г–ї—М 16
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–Р—А–≥–Є–љ–Є–љ, BCAA (–≤–∞–ї–Є–љ, –ї–µ–є—Ж–Є–љ, –Є–Ј–Њ–ї–µ–є—Ж–Є–љ), –≥–Є—Б—В–Є–і–Є–љ, –Љ–µ—В–Є–Њ–љ–Є–љ, —В—А–µ–Њ–љ–Є–љ, —В—А–Є–њ—В–Њ—Д–∞–љ, —В–Є—А–Њ–Ј–Є–љ, –≥–ї—Г—В–∞–Љ–∞—В/–≥–ї—Г—В–∞–Љ–Є–љ, —В–∞—Г—А–Є–љ, –У–Р–Ь–Ъ, —Ж–Є—В—А—Г–ї–ї–Є–љ, –Њ—А–љ–Є—В–Є–љ. –Э–µ–є—А–Њ–Љ–µ–і–Є–∞—В–Њ—А–љ—Л–є –Њ–±–Љ–µ–љ, –і–µ—В–Њ–Ї—Б-–њ—Г—В–Є, –Љ–µ—В–∞–±–Њ–ї–Є–Ј–Љ –±–µ–ї–Ї–∞.
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1
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2
–Т–Є–і–µ—В—М –Є–љ—Б—Г–ї–Є–љ–Њ—А–µ–Ј–Є—Б—В–µ–љ—В–љ–Њ—Б—В—М –Ј–∞ 5вАУ7 –ї–µ—В –і–Њ –і–Є–∞–≥–љ–Њ–Ј–∞ –і–Є–∞–±–µ—В–∞ —З–µ—А–µ–Ј HOMA-–Є–љ–і–µ–Ї—Б, –Є–љ—Б—Г–ї–Є–љ –љ–∞—В–Њ—Й–∞–Ї –Є –і–Є–љ–∞–Љ–Є–Ї—Г –≥–ї–Є–Ї–Є—А–Њ–≤–∞–љ–љ–Њ–≥–Њ –≥–µ–Љ–Њ–≥–ї–Њ–±–Є–љ–∞ (HbA1c).
3
–Ф–Є—Д—Д–µ—А–µ–љ—Ж–Є—А–Њ–≤–∞—В—М —В–Є–њ—Л –∞–љ–µ–Љ–Є–є —З–µ—А–µ–Ј MCV, RDW, —Д–µ—А—А–Є—В–Є–љ –Є sTfR вАФ –±–µ–Ј –і–Њ–≥–∞–і–Њ–Ї –Є –±–µ–Ј –Є–Ј–±—Л—В–Њ—З–љ—Л—Е –љ–∞–Ј–љ–∞—З–µ–љ–Є–є.
4
–†–∞—Б—И–Є—Д—А–Њ–≤—Л–≤–∞—В—М –њ–Њ–ї–љ—Г—О –њ–∞–љ–µ–ї—М —Й–Є—В–Њ–≤–Є–і–љ–Њ–є –ґ–µ–ї–µ–Ј—Л: TSH, fT3, fT4, rT3, AT-TPO вАФ —Б —Г—З—С—В–Њ–Љ –Ї–Њ–љ–≤–µ—А—Б–Є–Є –Є –∞—Г—В–Њ–Є–Љ–Љ—Г–љ–љ–Њ–≥–Њ –њ—А–Њ—Ж–µ—Б—Б–∞.
5
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6
–†–∞–±–Њ—В–∞—В—М —Б —А–∞—Б—И–Є—А–µ–љ–љ–Њ–є –і–Є–∞–≥–љ–Њ—Б—В–Є–Ї–Њ–є: –Љ–µ—В–∞–±–Њ–ї–Њ–Љ–Є–Ї–∞, –∞–Љ–Є–љ–Њ–Ї–Є—Б–ї–Њ—В—Л, –ґ–Є—А–љ—Л–µ –Ї–Є—Б–ї–Њ—В—Л, —Д—Г–љ–Ї—Ж–Є–Њ–љ–∞–ї—М–љ—Л–µ —В–µ—Б—В—Л –Ц–Ъ–Ґ.
7
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8
–†–∞–Ј–≥–Њ–≤–∞—А–Є–≤–∞—В—М —Б –њ–∞—Ж–Є–µ–љ—В–Њ–Љ –љ–∞ —П–Ј—Л–Ї–µ —Ж–Є—Д—А –Є –і–Њ–Ї–∞–Ј–∞—В–µ–ї—М—Б—В–≤ вАФ –Є –і–µ—А–ґ–∞—В—М –µ–≥–Њ –≤ –ї–Њ–≥–Є–Ї–µ —Б–Є—Б—В–µ–Љ–љ–Њ–≥–Њ –њ–Њ–і—Е–Њ–і–∞.
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–Ч–∞ 24 –≥–Њ–і–∞ –Ї–ї–Є–љ–Є—З–µ—Б–Ї–Њ–є –њ—А–∞–Ї—В–Є–Ї–Є –Є 19 –ї–µ—В –њ—А–µ–њ–Њ–і–∞–≤–∞–љ–Є—П –њ–Њ—Б—В—А–Њ–Є–ї–∞ –Њ–±—А–∞–Ј–Њ–≤–∞—В–µ–ї—М–љ—Г—О —Б–Є—Б—В–µ–Љ—Г, —З–µ—А–µ–Ј –Ї–Њ—В–Њ—А—Г—О –њ—А–Њ—И–ї–Є —В—Л—Б—П—З–Є –≤—А–∞—З–µ–є, –љ—Г—В—А–Є—Ж–Є–Њ–ї–Њ–≥–Њ–≤ –Є –њ–∞—Ж–Є–µ–љ—В–Њ–≤ –Є–Ј –±–Њ–ї–µ–µ —З–µ–Љ 30 —Б—В—А–∞–љ.

LabGeeks вАФ —Г–Ј–ї–Њ–≤–∞—П –њ—А–Њ–≥—А–∞–Љ–Љ–∞ –Љ–Њ–µ–є –Љ–µ—В–Њ–і–Њ–ї–Њ–≥–Є–Є. –ѓ —А–∞–Ј—А–∞–±–Њ—В–∞–ї–∞ –µ—С –≤ 2018-–Љ, –Ї–Њ–≥–і–∞ —Б—В–∞–ї–Њ –Њ—З–µ–≤–Є–і–љ–Њ: –њ—А–Њ–±–ї–µ–Љ–∞ –љ–µ –≤ –∞–љ–∞–ї–Є–Ј–∞—Е, –∞ –≤ —В–Њ–Љ, —З—В–Њ —Б–њ–µ—Ж–Є–∞–ї–Є—Б—В—Л —З–Є—В–∞—О—В –Є—Е –≤ –Ї–∞—В–µ–≥–Њ—А–Є—П—Е ¬Ђ–љ–Њ—А–Љ–∞ / –љ–µ –љ–Њ—А–Љ–∞¬ї, —В–µ—А—П—П 80% –і–Є–∞–≥–љ–Њ—Б—В–Є—З–µ—Б–Ї–Њ–є –Є–љ—Д–Њ—А–Љ–∞—Ж–Є–Є. –Ч–∞ 16 –љ–µ–і–µ–ї—М –њ—А–Њ–≥—А–∞–Љ–Љ—Л –≤—Л —Г—З–Є—В–µ—Б—М –≤–Є–і–µ—В—М –≤ —В–µ—Е –ґ–µ —Ж–Є—Д—А–∞—Е —В–Њ, —З—В–Њ –≤–Є–і–Є—В —Д—Г–љ–Ї—Ж–Є–Њ–љ–∞–ї—М–љ—Л–є –≤—А–∞—З.

–†–µ–Ї—В–Њ—А –Х–≤—А–Њ–њ–µ–є—Б–Ї–Њ–≥–Њ —Г–љ–Є–≤–µ—А—Б–Є—В–µ—В–∞ –і–Њ–ї–≥–Њ–ї–µ—В–Є—П (EUL)
–†–µ–Ї—В–Њ—А American Academy of Longevity (Florida, USA)
–Р–≤—В–Њ—А –њ—А–Њ–≥—А–∞–Љ–Љ—Л LabGeeks —Б 2018 –≥–Њ–і–∞ ¬Ј 7 –њ–Њ—В–Њ–Ї–Њ–≤ ¬Ј —В—Л—Б—П—З–Є –≤—Л–њ—Г—Б–Ї–љ–Є–Ї–Њ–≤
19+ –ї–µ—В –њ—А–µ–њ–Њ–і–∞–≤–∞—В–µ–ї—М—Б–Ї–Њ–≥–Њ —Б—В–∞–ґ–∞ –≤ —Д—Г–љ–Ї—Ж–Є–Њ–љ–∞–ї—М–љ–Њ–є –Љ–µ–і–Є—Ж–Є–љ–µ
–Ъ–ї–Є–љ–Є—З–µ—Б–Ї–Њ–µ –њ—А–Є–Љ–µ–љ–µ–љ–Є–µ CGM –≤ –Њ–±—Г—З–µ–љ–Є–Є –Є –њ—А–∞–Ї—В–Є–Ї–µ —Б 2018 –≥–Њ–і–∞
–Ї–∞–Ї –њ—А–Њ—Е–Њ–і–Є—В –Њ–±—Г—З–µ–љ–Є–µ

16 –љ–µ–і–µ–ї—М ¬Ј —Б—В—А—Г–Ї—В—Г—А–љ–Њ–µ –њ–Њ–≥—А—Г–ґ–µ–љ–Є–µ

–Я–Њ –Њ–і–љ–Њ–є —В–µ–Љ–µ –≤ –љ–µ–і–µ–ї—О. –Ъ–∞–ґ–і—Л–є –Љ–Њ–і—Г–ї—М –Ј–∞–Ї—А–µ–њ–ї—П–µ—В—Б—П –Ј–∞–і–∞–љ–Є—П–Љ–Є, –Ї–µ–є—Б–∞–Љ–Є –Є –і–Њ—Б—В—Г–њ–Њ–Љ –Ї –Ї—Г—А–∞—В–Њ—А–∞–Љ. –°—А–∞–Ј—Г –њ—А–Є–Љ–µ–љ–Є–Љ–Њ –≤ –њ—А–∞–Ї—В–Є–Ї–µ.

01
4 –Љ–µ—Б—П—Ж–∞ –Њ–±—Г—З–µ–љ–Є—П
16 –љ–µ–і–µ–ї—М —Б—В—А—Г–Ї—В—Г—А–љ–Њ–≥–Њ –њ–Њ–≥—А—Г–ґ–µ–љ–Є—П. –Ъ–∞–ґ–і—Г—О –љ–µ–і–µ–ї—О вАФ –љ–Њ–≤—Л–є –Љ–Њ–і—Г–ї—М —Б —В–µ–Њ—А–Є–µ–є –Є –њ—А–∞–Ї—В–Є–Ї–Њ–є.
02
–Ч–∞–і–∞–љ–Є—П –Є —В–µ—Б—В–Є—А–Њ–≤–∞–љ–Є–µ
–Ф–Њ–Љ–∞—И–љ–Є–µ –Ј–∞–і–∞–љ–Є—П –Є —Ж–Є—Д—А–Њ–≤–∞—П —Б–Є—Б—В–µ–Љ–∞ –Ј–∞–њ–Њ–Љ–Є–љ–∞–љ–Є—П. –Э–µ ¬Ђ–њ—А–Њ—Б–ї—Г—И–∞—В—М –Є –Ј–∞–±—Л—В—М¬ї, –∞ –Ј–∞–Ї—А–µ–њ–Є—В—М.
03
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–Т—Б–µ –Љ–∞—В–µ—А–Є–∞–ї—Л –Њ—Б—В–∞—О—В—Б—П —Г –≤–∞—Б 1 –≥–Њ–і –њ–Њ—Б–ї–µ –Њ–Ї–Њ–љ—З–∞–љ–Є—П. –Т–Њ–Ј–≤—А–∞—Й–∞–є—В–µ—Б—М –Ї —В–µ–Љ–∞–Љ, –Ї–Њ–≥–і–∞ –љ—Г–ґ–љ–Њ.
04
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05
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06
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–Њ—В–Ј—Л–≤—Л –≤—Л–њ—Г—Б–Ї–љ–Є–Ї–Њ–≤

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–Ю—В–Ј—Л–≤ –≤—Л–њ—Г—Б–Ї–љ–Є–Ї–∞ –њ—А–Њ–≥—А–∞–Љ–Љ—Л LabGeeks
–Ю—В–Ј—Л–≤ –≤—Л–њ—Г—Б–Ї–љ–Є–Ї–∞ –њ—А–Њ–≥—А–∞–Љ–Љ—Л LabGeeks
–Ю—В–Ј—Л–≤ –≤—Л–њ—Г—Б–Ї–љ–Є–Ї–∞ –њ—А–Њ–≥—А–∞–Љ–Љ—Л LabGeeks
–Ю—В–Ј—Л–≤ –≤—Л–њ—Г—Б–Ї–љ–Є–Ї–∞ –њ—А–Њ–≥—А–∞–Љ–Љ—Л LabGeeks
–Ю—В–Ј—Л–≤ –≤—Л–њ—Г—Б–Ї–љ–Є–Ї–∞ –њ—А–Њ–≥—А–∞–Љ–Љ—Л LabGeeks
–Ю—В–Ј—Л–≤ –≤—Л–њ—Г—Б–Ї–љ–Є–Ї–∞ –њ—А–Њ–≥—А–∞–Љ–Љ—Л LabGeeks
–Ю—В–Ј—Л–≤ –≤—Л–њ—Г—Б–Ї–љ–Є–Ї–∞ –њ—А–Њ–≥—А–∞–Љ–Љ—Л LabGeeks
–Ю—В–Ј—Л–≤ –≤—Л–њ—Г—Б–Ї–љ–Є–Ї–∞ –њ—А–Њ–≥—А–∞–Љ–Љ—Л LabGeeks
–Ю—В–Ј—Л–≤ –≤—Л–њ—Г—Б–Ї–љ–Є–Ї–∞ –њ—А–Њ–≥—А–∞–Љ–Љ—Л LabGeeks
–Ю—В–Ј—Л–≤ –≤—Л–њ—Г—Б–Ї–љ–Є–Ї–∞ –њ—А–Њ–≥—А–∞–Љ–Љ—Л LabGeeks
–њ–∞–Ї–µ—В—Л —Г—З–∞—Б—В–Є—П
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–Я–Њ–ї–љ–∞—П –њ—А–Њ–≥—А–∞–Љ–Љ–∞ ¬Ј –і–ї—П —В–µ—Е, –Ї–Њ–Љ—Г –≤–∞–ґ–љ—Л –Ј–љ–∞–љ–Є—П, –љ–µ –і–Њ–Ї—Г–Љ–µ–љ—В
  • вЬУ70+ —Г—А–Њ–Ї–Њ–≤, –Њ—В 30 –Љ–Є–љ—Г—В –Ї–∞–ґ–і—Л–є
  • вЬУ15 —В–µ–Љ–∞—В–Є—З–µ—Б–Ї–Є—Е –Љ–Њ–і—Г–ї–µ–є
  • вЬУ–Т–Њ—А–Ї-–±—Г–Ї (—А–∞–±–Њ—З–∞—П —В–µ—В—А–∞–і—М)
  • вЬУ–Ъ—Г—А–∞—В–Њ—А—Б–Ї–∞—П –њ–Њ–і–і–µ—А–ґ–Ї–∞ –≤–Њ –≤—А–µ–Љ—П –њ—А–Њ–≥—А–∞–Љ–Љ—Л
  • вЬУ–Ц–Є–≤—Л–µ –≤–µ–±–Є–љ–∞—А—Л –Є —А–∞–Ј–±–Њ—А—Л –Ї–µ–є—Б–Њ–≤ —Б –Ѓ–ї–Є–µ–є
  • вЬУ–Ч–∞–Ї—А—Л—В—Л–є —З–∞—В –њ–Њ—В–Њ–Ї–∞ —Б –Њ–і–љ–Њ–Ї—Г—А—Б–љ–Є–Ї–∞–Љ–Є
  • вЬУ1 –≥–Њ–і –і–Њ—Б—В—Г–њ–∞ –Ї –Љ–∞—В–µ—А–Є–∞–ї–∞–Љ –њ–Њ—Б–ї–µ –Њ–Ї–Њ–љ—З–∞–љ–Є—П
–£–Ј–љ–∞—В—М —Ж–µ–љ—Г –≤ –њ—А–µ–і–Ј–∞–њ–Є—Б–Є
–†–µ–Ї–Њ–Љ–µ–љ–і—Г–µ–Љ
–Я–∞–Ї–µ—В 2

–° –і–Є–њ–ї–Њ–Љ–Њ–Љ

–Я–Њ–і—В–≤–µ—А–ґ–і–µ–љ–Є–µ –Ї–≤–∞–ї–Є—Д–Є–Ї–∞—Ж–Є–Є –і–ї—П –њ—А–∞–Ї—В–Є–Ї–Є
  • вЬУ70+ —Г—А–Њ–Ї–Њ–≤, –Њ—В 30 –Љ–Є–љ—Г—В –Ї–∞–ґ–і—Л–є
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