Нутрикэмп
Как решить, нужна ли добавка, и проверить, что она работает
Десять уроков в записи: показания и противопоказания, сочетание с лекарствами, формы и анализы для контроля. Каждую добавку разбираем по одному порядку вопросов, и он доводит до решения.
Ведёт врач Юлия Юсипова, ректор European University of Longevity и American Academy of Longevity.
Нутрикэмп собран из того, что я разбираю с пациентом на первой консультации: нужна ли добавка вообще, какая и как понять, что она сработала. Эту часть можно освоить самостоятельно.
Три вопроса перед любой добавкой
На них держится весь курс. Пока нет ответа на первый, ко второму не переходим.
Показание
На что опираемся: жалоба, анализ, состояние, период жизни. Без этого добавку пьют наугад.
Безопасность
Противопоказания, сочетание с лекарствами, верхние безопасные дозы. Эту часть пропускают чаще всего.
Проверка
Какой анализ пересдать и через какой срок. При каком результате продолжать, менять форму или отменять.
Программа: 10 уроков
Под каждым уроком – что вы сможете после него.
01Откуда взялись схемы приёма+
Отличать схемы, которые держатся на исследованиях, от тех, что держатся на инерции.
02Добавки в разные периоды жизни+
Различать потребности в 25, 45 и 65 лет, при беременности и в перименопаузе.
03Противоречивые рекомендации+
Проверять источник совета: кто его дал, на каком исследовании, кто это исследование оплатил.
04Когда добавка навредит+
Распознавать состояния, при которых приём опасен: болезни почек, аутоиммунные процессы, онкология, беременность.
05Показание к назначению+
Формулировать, на что опираться: какой симптом, какой анализ и какое его значение.
06Две причины назначить добавку+
Различать, когда восполняем дефицит, а когда поддерживаем работу органа или системы.
07Формы и усвоение+
Ориентироваться в формах: какой магний, какой B12, какое железо и почему.
08Генетика и добавки+
Понимать, какие выводы правда следуют из генетических тестов (MTHFR, COMT, VDR), а какие им приписывают.
09Добавки и лекарства+
Проверять сочетание с терапией: антикоагулянты (снижают свёртываемость крови), гормоны щитовидной железы, статины, антидепрессанты.
10Как понять, что работает+
Ставить контрольные точки: что пересдать, через какой срок и при каком результате отменить.
Что ещё в курсе
Воркшоп «Собери свой первый протокол»
Шаг за шагом на своём примере: цель приёма, симптомы и образ жизни, анализы, которые подтвердят или снимут подозрение на дефицит. В итоге у вас черновик протокола, который можно обсудить с врачом.
PDF-карта «Нужен ли мне БАД?»
Порядок вопросов от жалобы до решения: принимать, дообследоваться или отказаться.
Гайд по нутриентному статусу
Какие анализы показывают обеспеченность витаминами и минералами, как их сдавать и что искажает результат.
Кому подойдёт
Тем, кто принимает добавки сам
Поймёте, какие добавки с вашей полки вам нужны, и сможете проверить чужой совет по своим анализам.
Врачам и нутрициологам
Единый порядок рекомендаций: обоснование назначения, проверка сочетаний с лекарствами, контрольные точки.
Фармацевтам
Что можно предложить у прилавка, о чём предупредить и с чем добавку сочетать нельзя.
Готовых схем «пейте это по такой-то дозе» в курсе нет: вы учитесь принимать решение сами, по своим анализам.
Автор курса
Юлия Юсипова
MD (РНИМУ им. Пирогова, 2002), ректор European University of Longevity и American Academy of Longevity, автор книги «Дорожная карта долголетия» (Эксмо).
Больше 20 лет работает в функциональной и системной медицине. На приёме решает вопрос о добавках так же, как разбирает его в уроках.
Стоимость
Один платёж. Подойдёт российская или зарубежная карта.
- 10 видеоуроков, доступ сразу после оплаты
- Воркшоп «Собери свой первый протокол»
- PDF-карта «Нужен ли мне БАД?» и гайд по нутриентному статусу
- Сертификат European University of Longevity
- Доступ на год
Частые вопросы
Нужно ли медицинское образование?+
Нет. Термины объясняем по ходу. Врачам и нутрициологам курс помогает собрать в систему то, что они знают по частям, и выстроить порядок своих рекомендаций.
Будут ли готовые схемы и дозировки?+
Нет, и это сознательно. Доза зависит от исходных анализов, других болезней и лекарств, которые человек уже принимает. Курс учит разбирать каждый случай с учётом всего этого.
Чем курс отличается от консультации?+
Метод тот же. На консультации разбираем одного человека с его анализами, в курсе – сам метод, чтобы вы могли применять его к своим анализам.
Заменяет ли курс консультацию врача?+
Нет. Материалы образовательные. Решения о лечении, назначении и отмене препаратов принимает лечащий врач, который видит вашу историю целиком.
Нутрикэмп
Уроки, воркшоп и материалы открываются сразу после оплаты.
Материалы интенсива носят образовательный характер и не являются медицинской рекомендацией. Приём биологически активных добавок при хронических заболеваниях, беременности и совместно с лекарственной терапией согласуйте с лечащим врачом.