МК - Углеводный обмен и женское здоровье
Как баланс углеводов влияет на здоровье, гормоны и внешний вид? На этом мастер-классе мы разберём: Почему важно поддерживать метаболическое здоровье для профилактики заболеваний у женщин. Какие заболевания вызываются дисбалансом глюкозы: от синдрома поликистозных яичников (СПКЯ) до диабета и воспалительных заболеваний. Как управлять уровнем сахара в крови с помощью питания и добавок. Постоянный мониторинг глюкозы: как современные сенсоры помогают контролировать здоровье. Практические рекомендации по снижению веса и улучшению метаболической гибкости.